{"id":2233,"date":"2023-02-16T13:08:01","date_gmt":"2023-02-16T11:08:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/?p=2233"},"modified":"2023-03-07T08:59:14","modified_gmt":"2023-03-07T06:59:14","slug":"gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/","title":{"rendered":"Gyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt!"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]A f\u0151z\u00e9s eset\u00e9ben is olyan gyakorlati, a gyerek k\u00e9s\u0151bbi, feln\u0151ttkori \u00e9let\u00e9ben nap mint nap haszn\u00e1lhat\u00f3 k\u00e9szs\u00e9gr\u0151l van sz\u00f3, ami n\u00e9lk\u00fcl majd \u00f6n\u00e1ll\u00f3sodva nehezen boldogulhat. Min\u00e9l kisebb korban szembes\u00fcl a gyerek azzal, hogy az \u00e9tel nemcsak var\u00e1zs\u00fct\u00e9sszer\u0171en ker\u00fcl az asztalra, hanem munk\u00e1k eg\u00e9sz sor\u00e1t kell elv\u00e9gezni ahhoz, hogy enni lehessen, ann\u00e1l term\u00e9szetesebb lesz sz\u00e1m\u00e1ra kamaszk\u00e9nt \u00e9s feln\u0151ttk\u00e9nt, hogy neki is ki kell vennie a r\u00e9sz\u00e9t a h\u00e1ztart\u00e1si munk\u00e1kb\u00f3l.<\/span><\/p>\n

\u00a0Ezzel pedig mindenki nyer: els\u0151sorban maga a gyerek, hiszen j\u00f3 k\u00e9z\u00fcgyess\u00e9g\u0171, mag\u00e1t feltal\u00e1l\u00f3, talpraesett feln\u0151tt v\u00e1lik bel\u0151le, aki k\u00e9pes mag\u00e1t ell\u00e1tni, akinek rutinn\u00e1 v\u00e1lik egy vacsora elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se, \u00e9s nem mell\u00e9kesen belen\u0151 egy csal\u00e1di gasztron\u00f3miai hagyom\u00e1nyba.<\/span>\u00a0Nyer a sz\u00fcl\u0151, hiszen viszonylag hamar val\u00f3di seg\u00edts\u00e9ge lesz a konyh\u00e1ban, \u00e9s a csal\u00e1di f\u00e9szekb\u0151l kirep\u00fcl\u0151 csemet\u00e9kn\u00e9l sem kell majd azon agg\u00f3dnia, hogy szeg\u00e9ny fiacsk\u00e1ja vagy le\u00e1nyk\u00e1ja mit fog enni eb\u00e9dre. A konyhai tev\u00e9kenys\u00e9gek \u00e9letvitelszer\u0171 elsaj\u00e1t\u00edt\u00e1sa \u00f6n\u00e1ll\u00f3bb, eg\u00e9szs\u00e9gesebben \u00e9tkez\u0151 feln\u0151tteket eredm\u00e9nyez, akik nem gyors\u00e9ttermek term\u00e9kein fognak \u00e9lni \u2013 ebb\u0151l pedig az eg\u00e9sz t\u00e1rsadalom nyer, hiszen az eg\u00e9szs\u00e9gesebb \u00e9tkez\u00e9s<\/a><\/span>\u00a0cs\u00f6kkenti az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi kiad\u00e1sokat is.<\/span><\/a><\/p>\n

M\u00e1r a kisgyerekeket, totyog\u00f3kat is be lehet vonni a konyhai tev\u00e9kenys\u00e9gekbe, igaz, eleinte ink\u00e1bb \u201erendetlen\u00edteni\u201d fognak, am\u00edg ismerkednek az ed\u00e9nyekkel, ev\u0151eszk\u00f6z\u00f6kkel: kipakolnak \u00e9s bepakolnak, ez\u00e9rt \u00e9rdemes 1-2 als\u00f3 fi\u00f3kot vagy polcot olyan (nem t\u00f6r\u00e9keny) dolgokkal telerakni sz\u00e1mukra, amelyekkel szabadon j\u00e1tszhatnak. T\u00e1lak, fakan\u00e1l, habver\u0151, kis faz\u00e9k, f\u00f6d\u0151, kis v\u00e1g\u00f3deszka, m\u0171anyag (vagy tompa f\u00e9m) ev\u0151eszk\u00f6z\u00f6k remek j\u00e1t\u00e9knak bizonyulnak m\u00e1r ak\u00e1r egy m\u00e1sf\u00e9l \u00e9ves sz\u00e1m\u00e1ra is. Ut\u00e1nozva a feln\u0151tteket, j\u00e1tszva ismerkednek a konyhai eszk\u00f6z\u00f6kkel, \u00e9s nem kell felt\u00e9tlen\u00fcl dr\u00e1ga babakonyha-berendez\u00e9seket v\u00e1s\u00e1rolni sz\u00e1mukra ahhoz, hogy m\u00e1r kiskorukban megszeress\u00e9k a f\u0151z\u00e9ssel kapcsolatos tev\u00e9kenys\u00e9geket.<\/span><\/p>\n

\u00d3vod\u00e1skor\u00fa gyerekek im\u00e1dnak t\u00e9szt\u00e1val \u201e<\/span>gyurm\u00e1zni<\/span>\u201d, vagyis nagy \u00f6r\u00f6mmel fogj\u00e1k <\/span>gy\u00farni<\/span> a lisztet <\/span>a v\u00edzzel, v\u00e1gni a csipetk\u00e9t, szaggatni a galusk\u00e1t, m\u00e9rni kis kan\u00e1llal a hozz\u00e1val\u00f3kat, t\u00f6lteni a vizet vagy tejet, elkavarni a palacsintat\u00e9szt\u00e1t, habver\u0151vel felverni a toj\u00e1st.<\/span><\/p>\n

Azok a sz\u00fcl\u0151k, akik m\u00e1r a gyerek pici kora \u00f3ta a BLW (baby-led weaning) <\/span>hozz\u00e1t\u00e1pl\u00e1l\u00e1si ir\u00e1nyelveket k\u00f6vetik \u2013 vagyis ig\u00e9ny szerinti falatk\u00e1s hozz\u00e1t\u00e1pl\u00e1l\u00e1st alkalmaznak<\/a>, a baba ritmus\u00e1hoz, fizikai fejl\u0151d\u00e9s\u00e9hez, k\u00e9szenl\u00e9t\u00e9hez igazodva, bele\u00e9rtve az \u00f6n\u00e1ll\u00f3 \u00fcl\u00e9s \u00e9s az ev\u00e9s sor\u00e1n az \u00f6n\u00e1ll\u00f3 k\u00e9zhaszn\u00e1lat k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t is \u2013, gyakran nem is tudatosan, mintegy szerves folytat\u00e1sk\u00e9nt b\u00edznak r\u00e1 a gyerekre egyre t\u00f6bb kis feladatot a konyh\u00e1ban. Mivel a BLW-s gyerekeket soha nem etetik, hanem mindig \u0151k maguk veszik a sz\u00e1jukba \u2013 el\u0151bb a kez\u00fckkel, majd ev\u0151eszk\u00f6zzel \u2013 az \u00e9teleket, az ennek k\u00f6vetkezt\u00e9ben j\u00f3l fejl\u0151d\u0151 k\u00e9z\u00fcgyess\u00e9g\u00fck \u00e9s \u00f6n\u00e1ll\u00f3s\u00e1guk kimondottan hajlamos\u00edtja \u0151ket arra, hogy \u00f6nk\u00e9nt, \u00f6r\u00f6mmel vegyenek r\u00e9szt kuktai munk\u00e1kban.<\/span><\/p>\n

Persze a konyhai tev\u00e9kenys\u00e9gekbe t\u00f6rt\u00e9n\u0151 bevon\u00e1sn\u00e1l is fontos, hogy ez a gyermekek saj\u00e1t ritmus\u00e1ban t\u00f6rt\u00e9njen, \u00e9s semmik\u00e9pp se \u00e9lj\u00e9k meg k\u00e9nyszer\u00edt\u00e9sk\u00e9nt, k\u00f6telez\u0151 munkak\u00e9nt. Mint ahogy nem is az: sz\u00fcl\u0151k, nagysz\u00fcl\u0151k is ink\u00e1bb k\u00f6z\u00f6s j\u00e1t\u00e9knak fogj\u00e1k fel, egy j\u00f3 alkalomnak arra, hogy er\u0151s\u00edts\u00e9k a gyermekkel a megl\u00e9v\u0151 k\u00f6t\u0151d\u00e9st, kapcsolatot. Konyhai b\u00edbel\u0151d\u00e9sek k\u00f6zepette lehet besz\u00e9lgetni, t\u00fcrelmesen v\u00e1laszolni a gyermek \u00e1lland\u00f3 k\u00e9rd\u00e9seire, mes\u00e9lni, zen\u00e9t hallgatni.<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Mire kell vigy\u00e1znunk?” font_container=”tag:h3|text_align:left” use_theme_fonts=”yes” link=”target:_blank”][vc_column_text]Amikor v\u00e1rni kell valamire, lehet, hogy a gyerek bizonyos esetekben t\u00fcrelmetlenn\u00e9 v\u00e1lik, de az is megt\u00f6rt\u00e9nhet, hogy meg akar figyelni sz\u00e1munkra \u00e9rdektelen, de neki nagyon \u00faj \u00e9s nagyon izgalmas folyamatokat, p\u00e9ld\u00e1ul hogy megkeljen a t\u00e9szta, s\u00fclj\u00f6n a s\u00fct\u0151ben a pizza<\/a>, <\/span>felforrjon a v\u00edz, felzubbanjon a leves, <\/a><\/span>felmelegedjen a serpeny\u0151ben az olaj, rotyogjon a p\u00f6rk\u00f6lt<\/a>,<\/span>\u00a0puffogjon a puliszka.<\/span><\/p>\n

Ilyenkor is nagyon figyelj\u00fcnk arra, hogy a biztons\u00e1g a legfontosabb: m\u00e1r kiskor\u00e1t\u00f3l tudatos\u00edtani kell benne, hogy <\/span>a k\u00e1lyha forr\u00f3<\/b>, meg\u00e9getheti a kez\u00e9t, ha hozz\u00e1ny\u00fal a f\u0151z\u0151laphoz; r\u00e1fr\u00f6ccsenhet valami, ha t\u00fal k\u00f6zel hajol az ed\u00e9nyhez; <\/span>a f\u0151z\u00e9snek ez a r\u00e9sze nem j\u00e1t\u00e9k<\/b>, azt csak a feln\u0151tt enged\u00e9ly\u00e9vel, biztons\u00e1gos t\u00e1volb\u00f3l, \u00e9s csak n\u00e9zni szabad.<\/span><\/p>\n

Gyuf\u00e1t, gy\u00fajt\u00f3t elz\u00e1rva kell tartani<\/b> olyan helyen, ahol a gyerek nem tud hozz\u00e1f\u00e9rni, \u00e9s meg kell tan\u00edtani nekik, hogy ezek feln\u0151tteknek val\u00f3 szersz\u00e1mok, nem szabad j\u00e1tszani vel\u00fck semmilyen k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt. Amellett, hogy <\/span>h\u00e1zunkat f\u00fcstriaszt\u00f3kkal szerelj\u00fck fel<\/b>, fontos, hogy egy\u00e9b megel\u0151z\u0151 \u00f3vint\u00e9zked\u00e9st is tegy\u00fcnk t\u0171z eset\u00e9re.<\/span><\/p>\n

\u00d6t-hat\u00e9ves gyerekeknek m\u00e1r meg lehet, s\u0151t meg kell tan\u00edtani azt is, hogy <\/span>mit kell tenni\u00fck, ha t\u00fczet vagy f\u00fcst\u00f6t \u00e9szlelnek<\/b>: min\u00e9l gyorsabban menek\u00fcljenek ki a szabadba, kiab\u00e1ljanak hangosan, hogy t\u0171z van, \u00e9s menjenek egy el\u0151zetesen megbesz\u00e9lt, biztons\u00e1gos helyre. Hasznos lehet, f\u0151leg ha nagyobb alapter\u00fclet\u0171 ingatlanban lakunk, hogy k\u00e9sz\u00edt\u00fcnk egy t\u0171zv\u00e9delmi tervet, amelyen megtervezz\u00fck a legr\u00f6videbb menek\u00fcl\u00e9si \u00fatvonalat, \u00e9s beszerz\u00fcnk n\u00e9h\u00e1ny porolt\u00f3t is. \u00d6t-hat\u00e9ves gyerek\u00fcnknek \u0151szint\u00e9n besz\u00e9lj\u00fcnk a t\u0171z vesz\u00e9lyeir\u0151l, ugyanakkor a t\u0171zv\u00e9delmi terv \u00fatvonal\u00e1t \u00e9s a tennival\u00f3kat ak\u00e1r szerepj\u00e1t\u00e9k keret\u00e9ben is gyakorolhatjuk vele, hiszen a gyerekek nemcsak f\u0151zni im\u00e1dnak, hanem t\u0171zolt\u00f3sat j\u00e1tszani is.<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Mi a helyzet a v\u00e1g\u00f3szersz\u00e1mokkal?” font_container=”tag:h3|text_align:left” use_theme_fonts=”yes” link=”target:_blank”][vc_column_text]Nyilv\u00e1n, nem adunk a kez\u00fckbe a hajsz\u00e1lat is hossz\u00e1ban kett\u00e9v\u00e1g\u00f3 fil\u00e9z\u0151k\u00e9st, \u00e9s az ilyen, nagyon \u00e9les eszk\u00f6z\u00f6ket szint\u00e9n elz\u00e1rva, olyan helyen kell tartanunk, ahol a gyermekek nem f\u00e9rhetnek hozz\u00e1 m\u00e9g v\u00e9letlen\u00fcl sem.<\/span><\/p>\n

Tal\u00e1n ennek els\u0151 l\u00e1t\u00e1sra n\u00e9mik\u00e9pp ellentmond, hogy r\u00e1juk b\u00edzhatunk kuktai feladatokat, ak\u00e1r n\u00e9gy\u00e9vesen p\u00e9ld\u00e1ul m\u00e1r feldarabolhatj\u00e1k a z\u00f6lds\u00e9get. Figyelem, e c\u00e9lra a m\u0171anyag k\u00e9s nem lesz j\u00f3, viszont \u00e9les k\u00e9st sem haszn\u00e1lhatunk egy \u00f3vod\u00e1s eset\u00e9ben \u2013 aj\u00e1nlott egy \u00fagynevezett vajv\u00e1g\u00f3t kinevezni a gyermek k\u00e9s\u00e9nek, amellyel k\u00f6nnyen darabolhat\u00f3ak a puh\u00e1bb text\u00far\u00e1j\u00fa \u00e9lelmiszerek, p\u00e9ld\u00e1ul a krumpli, alma, gomba, de sz\u00fcks\u00e9g eset\u00e9n ak\u00e1r a cs\u00edkokra v\u00e1gott s\u00e1rgar\u00e9p\u00e1t is fel tudja szabdalni vele. Ugyanakkor az \u00e9lnek annyira tomp\u00e1nak kell lennie, hogy ne tudja elv\u00e1gni vele az ujj\u00e1t akkor sem, ha f\u00e9lrecs\u00faszik a k\u00e9s munka k\u00f6zben.<\/span><\/p>\n

A reszel\u0151kkel is \u00e9rdemes az elej\u00e9n csak \u00f3vatosan megismertetni: puh\u00e1bb \u00e9teleket, pl. sajtot engedhetj\u00fck, hogy fel\u00fcgyelet alatt reszeljen a gyerek, de ha nagyon \u00e9lesek a reszel\u0151 fogai, folyamatosan tudatos\u00edtsuk benne, hogy az ujjbegyeit tartsa t\u00e1vol t\u0151l\u00fck.<\/span><\/p>\n

Amit m\u00e9g \u00e9rdemes szem el\u0151tt tartani, hogy a k\u00f6z\u00f6s f\u0151z\u00e9s, s\u00fct\u00e9s ritu\u00e1l\u00e9szer\u0171en mindig k\u00e9zmos\u00e1ssal \u00e9s a k\u00f6t\u00e9ny felk\u00f6t\u00e9s\u00e9vel kezd\u0151dj\u00f6n. Ez hamar rutinn\u00e1 v\u00e1lhat, \u00e9s feln\u0151ttkor\u00e1ra sem fogja elfelejteni.<\/span><\/p>\n

Ha a gyerek \u00e9let\u00e9ben rendszeress\u00e9 v\u00e1lik a s\u00fct\u00e9s-f\u0151z\u00e9s, azon kaphatjuk magunk, hogy \u00f6t\u00e9vesen kis sodr\u00f3f\u00e1val \u00fcgyesen kiny\u00fajtja a v\u00e1g\u00f3deszk\u00e1n a pizzat\u00e9szt\u00e1t, miut\u00e1n saj\u00e1t kez\u0171leg meggy\u00farta, \u00e9s kis seg\u00edts\u00e9ggel levakarta a kez\u00e9re ragadt darabk\u00e1kat; hogy a k\u00f6z\u00f6s bev\u00e1s\u00e1rl\u00e1sn\u00e1l figyelmeztet: nincs otthon \u00e9leszt\u0151 \u00e9s fogyt\u00e1n a liszt; hogy egy rend m\u00e9zeskal\u00e1cs-v\u00e1g\u00f3form\u00e1nak \u00fagy tud \u00f6r\u00fclni, mint a legdr\u00e1g\u00e1bb j\u00e1t\u00e9knak.<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ezzel pedig mindenki nyer: els\u0151sorban maga a gyerek, hiszen j\u00f3 k\u00e9z\u00fcgyess\u00e9g\u0171, mag\u00e1t feltal\u00e1l\u00f3, talpraesett feln\u0151tt v\u00e1lik bel\u0151le, aki k\u00e9pes mag\u00e1t ell\u00e1tni, akinek rutinn\u00e1 v\u00e1lik egy vacsora elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se, \u00e9s nem mell\u00e9kesen belen\u0151 egy csal\u00e1di gasztron\u00f3miai hagyom\u00e1nyba. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2215,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-2233","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-4","description-off"],"yoast_head":"\nGyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt! - Boglar Champ<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt! - Boglar Champ\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ezzel pedig mindenki nyer: els\u0151sorban maga a gyerek, hiszen j\u00f3 k\u00e9z\u00fcgyess\u00e9g\u0171, mag\u00e1t feltal\u00e1l\u00f3, talpraesett feln\u0151tt v\u00e1lik bel\u0151le, aki k\u00e9pes mag\u00e1t ell\u00e1tni, akinek rutinn\u00e1 v\u00e1lik egy vacsora elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se, \u00e9s nem mell\u00e9kesen belen\u0151 egy csal\u00e1di gasztron\u00f3miai hagyom\u00e1nyba.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Boglar Champ\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/boglarchamp\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-16T11:08:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-07T06:59:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/boglar-blog.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Boglar Champ\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szerz\u0151:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Boglar Champ\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 perc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/\"},\"author\":{\"name\":\"Boglar Champ\",\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#\/schema\/person\/41278d4bffb358960b50eb15442046bd\"},\"headline\":\"Gyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt!\",\"datePublished\":\"2023-02-16T11:08:01+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-07T06:59:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/\"},\"wordCount\":1592,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/boglar-blog.png\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/\",\"url\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/\",\"name\":\"Gyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt! - Boglar Champ\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/boglar-blog.png\",\"datePublished\":\"2023-02-16T11:08:01+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-07T06:59:14+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/boglar-blog.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/boglar-blog.png\",\"width\":1200,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Prima pagin\u0103\",\"item\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/\",\"name\":\"Boglar Champ\",\"description\":\"Champignon\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#organization\",\"name\":\"Boglar Champ\",\"url\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hu\",\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/cropped-logo-boglar-100.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/cropped-logo-boglar-100.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Boglar Champ\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/boglarchamp\",\"https:\/\/www.instagram.com\/boglarchamp\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@boglarchamp7553\/videos\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#\/schema\/person\/41278d4bffb358960b50eb15442046bd\",\"name\":\"Boglar Champ\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt! - Boglar Champ","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/","og_locale":"hu_HU","og_type":"article","og_title":"Gyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt! - Boglar Champ","og_description":"Ezzel pedig mindenki nyer: els\u0151sorban maga a gyerek, hiszen j\u00f3 k\u00e9z\u00fcgyess\u00e9g\u0171, mag\u00e1t feltal\u00e1l\u00f3, talpraesett feln\u0151tt v\u00e1lik bel\u0151le, aki k\u00e9pes mag\u00e1t ell\u00e1tni, akinek rutinn\u00e1 v\u00e1lik egy vacsora elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se, \u00e9s nem mell\u00e9kesen belen\u0151 egy csal\u00e1di gasztron\u00f3miai hagyom\u00e1nyba.","og_url":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/","og_site_name":"Boglar Champ","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/boglarchamp","article_published_time":"2023-02-16T11:08:01+00:00","article_modified_time":"2023-03-07T06:59:14+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":600,"url":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/boglar-blog.png","type":"image\/png"}],"author":"Boglar Champ","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szerz\u0151:":"Boglar Champ","Becs\u00fclt olvas\u00e1si id\u0151":"8 perc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/"},"author":{"name":"Boglar Champ","@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#\/schema\/person\/41278d4bffb358960b50eb15442046bd"},"headline":"Gyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt!","datePublished":"2023-02-16T11:08:01+00:00","dateModified":"2023-03-07T06:59:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/"},"wordCount":1592,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/boglar-blog.png","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"hu"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/","url":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/","name":"Gyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt! - Boglar Champ","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/boglar-blog.png","datePublished":"2023-02-16T11:08:01+00:00","dateModified":"2023-03-07T06:59:14+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hu","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/boglar-blog.png","contentUrl":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/boglar-blog.png","width":1200,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/gyerekek-a-konyhaban-fozzunk-egyutt\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Prima pagin\u0103","item":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gyerekek a konyh\u00e1ban: f\u0151zz\u00fcnk egy\u00fctt!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#website","url":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/","name":"Boglar Champ","description":"Champignon","publisher":{"@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hu"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#organization","name":"Boglar Champ","url":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hu","@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/cropped-logo-boglar-100.png","contentUrl":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/cropped-logo-boglar-100.png","width":512,"height":512,"caption":"Boglar Champ"},"image":{"@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/boglarchamp","https:\/\/www.instagram.com\/boglarchamp\/","https:\/\/www.youtube.com\/@boglarchamp7553\/videos"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/#\/schema\/person\/41278d4bffb358960b50eb15442046bd","name":"Boglar Champ"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2233","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2233"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2233\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2271,"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2233\/revisions\/2271"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boglarchamp.ro\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}